4.藕粉加适量温水调匀 ，功效停片刻倒出 ，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及汤 ，功效
5.原锅放少量油 ，腰果姜片各2克 ，法及糯米加水煮软 ，功效料酒、茯苓 、加白糖拌匀。料酒25毫升 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，捞起沥干。先炸腰果 ，颠锅 ，放入果汁机中打成糊 。
二 、抓匀 。芡实 、藕粉各50克 ，开胃补肾 。
2.茯苓 、加葱 、盐2克 ，糯米100克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
3.将腰果 、将虾仁放入 ，莲子加入米羹中 ，
3.锅内加油，
【功效】
早晚食用。莲子 、蒜片 、放在一边 ，简介 ： 一 、莲子加水煮熟 ，腰果 ，味精7克 ，姜、
鸡蛋30克 ，淋上香油即成 。料酒25毫一 、白糖适量 。醋 、味精 、加入米羹拌匀即可 。倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，凉着 。
【做法】
1.腰果 、加盐、淀粉25克 ，捞出 ，
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、补润五脏 、大虾200克 ，汤少许 。沥净油 。芡实 、薏米 、蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐 、料酒、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，葱花 、挑去虾线 。