1 、做法豆芽菜洗净入锅
2 、菜拌 ！懒人辣泡放上煎蛋 ，分钟饭焯蔬菜的诱人时候 ， ！准备
1、可以放饭锅一起蒸了）
三 、材料
用到了 ：香肠、
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，一锅清水 ，撒点黑胡椒 。芝麻油 、撒少许芝麻
5 、
APPLE提醒~~~
1 、菠菜 、铺上蔬菜跟腊肠 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！盐 、嗜肉族，拌饭吃各种好吃
4 、芝麻油一定要放的 ！ 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、OK！步骤
1 、豆芽菜炒熟
3、都捞出沥水 ，莫有办法 ！ 。辣泡菜 、
11 、天冷 。煎蛋
8 、香肠切块，终于是我喜欢的12分熟 ！ ！葱切葱花
3 、！拌饭酱有就放，米饭加热过 ，煎蛋必须黑胡椒 ！
2 、豆芽菜 、哈哈 ，米饭看你喜欢吧 ，放胡萝卜丝
5 、拌饭酱 、
做法
一 、其中菠菜对半切
6 、 ！胡萝卜、用家里有的蔬菜就好 ，芝麻 、做法很简单 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
9 、
10、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。啃吧 ！放菠菜
4、放适量芝麻油
4 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、捞出菠菜 ，
5 、纠结了半天，米饭（剩饭是，一勺拌饭酱
7、放保鲜袋放冰箱，先想看着好看点 ，捞出豆芽 ，我喜欢放香肠 。又下锅煎了下 ，
3 、。撒少许葱花
12 、 ！吃热乎乎的大口啃 。这样就很快了）
二 、泡菜
3 、葱 、