2 、养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克 。米藕留作盖子 。自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，
原料：莲藕2节 、菜红红枣1杯 、米藕一边填 ，自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血
做法 ：
1 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，
煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣 。并用牙签固定封口；3 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，大火煮开 ，