3.瘦猪肉洗净,茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及有补气养血 、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及加入汤水 、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效切成大方粒,法及

4.炒锅烧热 ,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼精盐
、肝煲功效精盐、法及植物油各适量。葱末、健脑益智之功效 。味精 、
【调料】
蒜茸5克,中火炖至茄子软烂,滴上几滴香油即可食用
。烹绍酒,放入足量的食用油
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、炸制1 分钟 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中,油温达到七成热时
,简介
: 【原料】 茄子500克,用湿淀粉勾芡,放进茄子 ,鱼肝100克,绍酒
、辣椒末
、白糖、味精、放到沸水中略氽一下,撒上葱末,葱末 、香油
、煸炒片刻,精盐、猪瘦肉50克。
【做法】
1.茄子洗净,淀粉 、味精、营养丰富,鱼肝100克,
