做法：
1 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。
2 、杯自
材料 ：甜玉米两根 、制清用豆浆程序就能做好 ，肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香
甜玉煮玉米的米汁水也有营养，3 、节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把甜玉米取出 ，那就更简单了 ，
5 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。所以需要打一会儿停一停再继续 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。感觉不是很甜 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水煮10分钟左右至熟 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，虽然口感会有些些粗燥，
4 、如果家里有豆浆机 ，
3 、不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
小贴士 ：
1 、
4 、稍凉后 ，两根甜玉米放入锅中 ，如果想要口感细腻 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜 。
6 、所放的量也是根据自己的口味调整，少于这个量玉米汁会太浓稠 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，要等温度降到温温的才能加入，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
2、即可倒出饮用 。