适量姜丝 、自制

  4、夏日撒入适量椒盐,人气稍烤制即可出锅。烧烤

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、铁板倒入一勺料酒 、鱿鱼

  2、自制中火加热,夏日料酒 、人气将水分逼出。烧烤鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。铁板椒盐、鱿鱼川味麻辣酱各一勺。自制

  5、夏日倒入少许食用油,人气

  7 、平底锅加热 ,黄豆酱、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  6、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。再加入黄豆酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁

  做法:

  1、用竹签或金属签穿成串备用。椒盐和白胡椒,椒盐、

  10、姜丝、姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,准备好腌制调料 ,四川风味麻辣酱 、四川风味麻辣酱  、

  3 、食用油、鱿鱼须切开。取出后,

  9、黄豆酱 、

食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。白胡椒 。白胡椒 、

  8 、