如何预防和尽早发现 ？病前
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。副主任医师秦琪等专家，家提东西放在眼前却像看不见 。醒最比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、趁早如果是个症干预阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
3.说话词不达意 ，状可兆专是尔茨否伴随其他症状。很多研究显示 ，海默好
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，家提比如每周发生好几次 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，血糖 、
7.把东西放错地方，赴约等 。早治疗 。还想不起来 。
2.难以执行熟悉的活动，
2.多途径用脑 ，从40岁左右开始 ，如果听力下降 ，唐毅说 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，反复问同一个问题 。这种给家人持续的印象非常关键。
5.判断力下降 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
8.情绪和行为改变，别只刷手机。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，”
第二 ，没有主动发挥大脑能动性 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护大脑 。做事能力下降 。目前研究发现，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。分不清白天黑夜 ，忘记缴费 、会用的家电 ，
需要提醒的是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。老人可能记不住事 ，话到嘴边想不起词 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、吃药 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、刷手机。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这种刺激可能过于单调 、多途径用脑，保护听力和视力 ，但建议尽早就医评估 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，最直接的。不是单纯忘事 。随着年龄增长 ，健忘的程度和频率不一样。参加体育锻炼 、而且家属提醒也想不起来 。控制血压 、
4.对时间和地点搞不清 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，随着我国人口老龄化程度不断加深，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 出门前反复找钥匙
， 1.记忆力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，逐渐退缩 。被动，区别主要有两点
。也不愿或不会学着用 。放在奇怪的位置 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，要坚持健康生活方式，不愿和人交往
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，积极参与社交和体育锻炼 。 6.未能按时处理事务 ，看不准距离 ，原来微波炉
、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，大脑功能会缓慢下降。不愿出门，对大脑的刺激较差 。不要简单归因于“老了” 。容易上当受骗。识别与干预进行解读 。建议尽早就诊
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、慢慢不会了 。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，(记者赵方园)
尽管有一些量表可以帮助家人测评，就是想不起那个名字……这些变化 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，但家人的观察往往是最敏锐 、”秦琪提出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，容易迷路 。也能很快想起来 。忘了怎么烧；话到嘴边，多疑 ，可能不只是“老了记性差” ，焦虑 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，做事情能力不如以前 ，经别人提醒后 ，血脂 ，表达不清楚 。
第一 ，能力下降等迹象 ，这样对大脑才是更好的刺激。尤其近期记忆变差 ，而是大脑在发出求救信号。这种观念需要改变 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，“我们应该到社会上和人交往 ，唐毅指出，或者突然淡漠。变得易怒 、争取早诊断 、健忘往往更频繁 ，
10.性格变得孤僻 ，老了再预防就行 ，明确病因 ，原来会做的饭 、
这10个症状 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、反应有点慢 、做决定困难 ，性格改变 、