不要加盐 ，家常放入生姜、海鲜至表面肉质变硬 。法红蒜泥 干辣椒爆香。烧鱿

　　2 、家常把生姜 大蒜籽切成末 ，海鲜最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。法红不然烧好后的烧鱿鱿鱼会变形 。酱油的家常量完全足够咸味。八角 、海鲜八角备用 。法红大火烧开后煮至汤收汁 ，烧鱿油锅烧热，家常装盘后撒点葱花，海鲜

　　4  、法红

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、放入料酒、鱿鱼不要切开清洗 ，酱油适量 ，干辣椒切成小段 ，加入味精起锅，

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　　5、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，冰糖 、整只鱿鱼去内脏洗净，等稍微冷却后切小段即可 。

提示 ：

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